¿Sabias que hay partes de tu cerebro que no conocías y que puedes explorar con la practica de mindfulness?

Según la organización mundial de la salud, 1 de cada 4 personas sufren de estrés y preocupación

Hoy queremos presentarte Namasté

Un programa de meditación guiada que ha transformado la vida de muchas personas y que podría transformar tu vida en tan solo unas semanas.

¿Sabías que según la organización mundial de la salud 1 de cada 4 personas sufre de estrés en el mundo?

El pensamiento descontrolado es un extravío de tu tendencia natural al pensamiento y sólo te agota, te agobia y te quiebra, pero ese no es el estado normal de tu mente, lo normal es que los procesos de pensamiento sean estructurados y controlados, no caóticos ni reactivos.

Hoy queremos presentarte Namasté, un programa de meditación guiada que podría transformar tu vida en tan solo unas semanas. Adquiere el programa y te llevaremos de la mano para que comprendas cuáles son las bases fundamentales de cómo respirar y llevar tu atención al momento presente, haciéndote ver el mundo de una forma más clara y serena.

Desde la primera sesión podrás notar los siguientes beneficios:

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Lo primero que vas a notar será una reducción importante en tus niveles de presión, estrés y preocupación.

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Mejora tu estado de ánimo y estabilidad emocional.

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Con el tiempo podrás notar que tu calidad de sueño mejora.

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Podrás ver una mejora en la tensión muscular y en tu sistema inmunológico.

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Mejora la concentración, aumenta tu memoria, tendrás más pensamientos positivos.

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Aumenta tu autoestima y mejoran tus relaciones interpersonales.

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Despertarás el genio que llevas dentro, abrirás una autopista hacia el lado creativo de tu cerebro haciéndote pensar de manera diferente.

Con Namasté meditaciones 8D aprenderás a meditar en tan solo unas semanas, contamos con 35 sesiones iniciales de meditación guiada con video HD y audio de alta calidad, música tibetana, efectos de sonido binaurales y sonidos naturales, las cuales tienen fundamentos basados en la ciencia. Deberás hacer una meditación guiada por día y se recomienda el uso de auriculares para sentir el efecto envolvente 8D que te permitirá tener una experiencia única y divertida.

Este programa se realiza de acuerdo a los siguientes módulos:

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Módulo 1: Saludo y bienvenida

  • Beneficios de la práctica de meditación 
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Módulo 2: Fundamentos l

  • Día 1: Postura y respiración
  • Día 2: Anclar la respiración
  • Día 3: Etiquetar pensamientos
  • Día 4: Parar sin juzgar
  • Día 5: Reconocer el movimiento
  • Día 6: Júbilo con tu mente
  • Día 7: Soltar y sentir
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Módulo 3: Fundamentos ll

  • Día 8: Sin expectativas
  • Día 9: La mente discursiva
  • Día 10: Atención y darse cuenta
  • Día 11: La motivación
  • Día 12: Estabilidad de la mente
  • Día 13: Amistad con la mente
  • Día 14: Claridad en la mente
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Módulo 4: Flexibilidad l

  • Día 15: Flexibilidad
  • Día 16: Acoger la incomodidad
  • Día 17: Incorporar sonidos
  • Día 18: Sentir y observar
  • Día 19: Purificar el cuerpo
  • Día 20: Paciencia con nuestra práctica
  • Día 21: Darnos permiso para fallar
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Módulo 5: BONUS Meditaciones libres

  • Bosque en la noche
  • Caída de agua
  • Lluvia
  • Playa
  • Río y cantar de aves
  • Despertar espiritual (111 Hz)
  • Regeneración espiritual (111 Hz)
  • Vibraciones Naturales (432 Hz)
  • Consciencia pacífica (432 Hz)
  • Sueños lúcidos (432 Hz)

¿ Quienes somos ?

Namasté nace a raíz de la importancia que tiene la salud mental en la actualidad. Contamos con la experiencia de expertos en meditación y psicología terapéutica generando un flujo constante de colaboración multidisciplinar con el fin de impulsar un movimiento de cambio y consciencia social sobre la necesidad de adoptar hábitos más saludables.

Nuestra misión es fomentar el bienestar integral de la sociedad promoviendo hábitos de vida saludables y conscientes por medio del desarrollo y divulgación de metodologías prácticas para prevenir y/o revertir problemas de salud en la sociedad y fomentar un cambio radical orientado a la plenitud de la vida. 

¡ COMIENZA HOY MISMO !

TESTIMONIOS

«Al principio tenía mis dudas sobre los beneficios de meditar, no sabía que desde las primeras sesiones de meditación puedes ver cómo tu mente se desacelera y se calma»

Carolina Sierra

Arquitecta

«Gracias a la meditación guiada de Namasté he podido transformar mi energía negativa acumulada enfocandola en el momento presente haciendo que tenga una mejor actitud ante la vida»

Alberto Ochoa

Ingeniero

«El mindfulness tiene un sin fin de beneficios, por ese motivo recomiendo Namasté meditaciones 8D. Me gusta que con el pago realizado tienes derecho a todas las nuevas meditaciones»

Juliana Rodriguez

Psicóloga

«Cuando te pones los audifonos y comienzas la práctica el tiempo pasa volando, es muy entretenido, relajante y fácil de hacer»

Peter González

Diseñador Industrial

PREGUNTAS FRECUENTES

¿Tiene contenido religioso?

No, en lo absoluto.

¿A quién va dirigido el programa?

Este programa va dirigido a cualquier persona que quiera empezar a meditar con mindfulness desde cero, todas las personas que quieran reducir sus niveles de estrés y ansiedad. No necesitas conocimientos previos para recibir los beneficios de este programa. Seas quien seas, hagas lo que hagas y estés donde estés, te vamos a entregar todo lo que necesitas.

¿Cuáles son los métodos de pago?

Puedes hacer el pago con tarjeta de crédito, débito y paypal

¿Cuándo comienza el programa?

Una vez realizas el pago llega un correo con las credenciales de acceso. Puedes comenzar inmediatamente

¿Cuánto dura cada meditación?

En promedio cada meditación tiene una duración de 15 minutos

¿Debo pagar por las actualizaciones del programa?

No, una vez realizas el pago tienes derecho a todas las actualizaciones y nuevas meditaciones que serán subidas mensualmente al programa

¿Cómo funciona la garantía de una semana?

Tienes 7 días para decidir si el programa te ofrece lo que necesitas. Y si sientes que no es para ti, te devolvemos tu dinero sin hacerte preguntas. Así de fácil.

Los resultados obtenidos por el uso del programa depende únicamente de cómo usted lo aplique 

Por favor, tenga en cuenta que este Producto no sustituye el parecer de un médico profesional. Consulte siempre a un médico para tratar los asuntos relacionados a su salud.

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